VERSION 2.0 SANS LACTOSE
vendredi 24 mars 2023
Couscous aux légumes
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Voici ma recette de couscous que l'on peut choisir d'accompagner de viande ou manger tel quel. Ingrédients pour une grosse casserol...
Chakchouka
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La chachouka est une plat mijoté qu'on peut manger tel quel ou avec du pain ou un nan. Ingrédients pour 2 personnes : - épinards frais...
Veggie Challenge semaine 3
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Quand on est intolérant au lactose, faire des plats végétariens c'est pas toujours simple. Cette semaine on a carrément mangé des délici...
jeudi 16 mars 2023
Veggie Challenge semaine 2
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Voici le résumé de ma 2e semaine. Lundi 06 Nouilles udon à la sauce cacahuète Il me restait un demi concombre de la semaine précéden...
mercredi 15 mars 2023
Linguine aux courgettes
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Voici une recette que je fais souvent car elle va super vite. Ingrédients pour 2 personnes : - 1 paquet de pâtes linguine (et pour les sans...
Soba courgettes carottes
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Ingrédients pour 2 personnes - 2 portions de nouilles soba (hakubku organic soba noodles) - 1 courgette - 2 carottes - 1 gousse d' ...
dimanche 5 mars 2023
Pesto maison de roquette
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Ingrédients : Une barquette de roquette Huile d'olive Pignons de pin (2 cuillères à soupe) Vieux fromage à râper en bloc (type parmesa...
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